西宮市甲子園口駅近く“肩こり改善”の治療が得意なよしゆき鍼灸院の松本です！

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よしゆき鍼灸院では、毎週火曜日に理学療法士のスタッフが「個別カウンセリング」を実施しています。

 

 

 

肩こり・腰痛・姿勢の崩れ・呼吸の浅さ・関節の動きの悪さなど、
日常生活のお悩みを30分かけて丁寧に伺い、
その方に最適な改善の方向性をお伝えする時間です。

 

 

さらに当院では、足に関するお悩みもご相談いただけます。
外反母趾・モートン病・足裏の痛み・足指の使い方のクセ・歩き方・靴選びなど、
身体の土台である「足」の問題と姿勢の関係性まで含めてサポートいたします。

 

 

 

まずは「自分の身体の状態を知ること」が改善の近道。
初めての方には特におすすめです。

 

 

 

■ 個別カウンセリング

時間: 30分
費用: 500円
開催日: 火曜日 16:00～

このカウンセリングでは、
・姿勢や身体のクセ
・日常の動き方のパターン
・呼吸の状態
・関節の可動性チェック
・足指の使い方や足裏の状態
・外反母趾・モートン病など足のトラブル
・靴選びのポイント
を丁寧に確認し、
「どこが原因で今の不調につながっているのか」を分かりやすく整理します。

あなたに必要な改善のヒントをしっかりお伝えします。

 

 

 

 

 

■ 背すじリセット教室（ご希望の方のみ参加）

通常 60分 3,300円 で開催している人気の教室ですが、
今回 11月25日(火) 17:00～の回は特別価格 2,200円 にてご参加いただけます。

また、この教室は 3名限定の少人数制 で行っており、
一人ひとりの動きをしっかり見ながら、姿勢改善を深められるのが特徴です。

 

 

 

 

内容は、
・姿勢が1cm変わるだけで印象が変わる理由
・背中・肋骨・骨盤を整えるエクササイズ
・姿勢が崩れる原因とそのリセット方法
など、初めての方でも取り組みやすい内容です。

※カウンセリングのみの参加も大歓迎です。

 

 

 

 

■ なぜ個別カウンセリングがおすすめなのか？

とくに足や姿勢のお悩みは、
「どこが本当の原因なのか」が自分では分かりにくいものです。

 

 

まず身体の状態を丁寧に整理することで、
・何が負担になっているのか
・改善の優先順位はどこなのか
・どんな動きやケアが必要なのか
が明確になり、無駄なく身体を整えていけます。

 

 

 

足の問題は、姿勢・腰痛・肩こりにも深く関わるため、
最初にしっかりチェックしておくことは大きなメリットになります。

 

 

 

 

■ こんな方におすすめです

・肩こりや腰痛を繰り返している
・姿勢を良くしたい
・呼吸が浅く、疲れやすい
・外反母趾や足の痛みがある
・靴が合っていない気がする
・足指がうまく使えていない
・まずは話を聞いてから改善したい
・いきなり教室に参加するのは不安

 

 

一つでも当てはまる方は、個別カウンセリングから始めるのがおすすめです。

 

 

 

身体の状態と改善の方向性を30分で丁寧に整理いたします。
初めての方でも無理なく始められる時間となっています。

 

 

次回の開催についても、ぜひ楽しみにしていてください😊

 

 

 

 

 

 

ご相談、お待ちしております。