西宮市甲子園口駅近く“肩こり改善”の治療が得意なよしゆき鍼灸院の松本です！

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最近、
0秒で動け 「わかってはいるけど動けない」人のための
という本を読みました。

 

 

タイトルだけを見ると、「とにかく早く動け」「考える前に行動しろ」といった、少し勢いのある内容を想像するかもしれません。

 

でも実際に読んでみて、僕が一番印象に残ったのは、行動の速さは気合ではなく、判断の基準で決まるという点でした。

 

 

本の中では、「わかってはいるけど動けない」人の多くが、怠けているわけでも、能力が足りないわけでもなく、ただ迷っている状態なのだと書かれています。

 

何が正解かわからない。
失敗したくない。
周りの目が気になる。

 

 

そうやって考えが増えていくうちに、頭では理解しているのに、身体が動かなくなってしまう。
この話を読みながら、「これは特別な人の話ではないな」と感じました。

 

 

 

そして、その迷いを減らすために大切なのが、
自分の価値観や軸を明確にすることだと、この本では語られています。

 

 

 

 

この部分を読んで、僕はとても腑に落ちました。

 

というのも、これは僕が学んでいるスモールビジネスの勉強会でも、繰り返し教えられている考え方だからです。

 

「どう動くか」を考える前に、
何を基準に判断するのかを決めておくこと。

 

 

 

この順番が大事だ、という話です。

特に影響を受けているのが、
誰と、どう関わるのかを軸で決めるという考え方です。

 

 

 

以前は、
この人と関わると得かどうか、
仕事につながるかどうか、
そんな視点で考えることも多くありました。

 

 

でも軸を意識するようになってからは、判断の仕方が少し変わりました。

 

 

 

この人は、自分の大切にしている価値観と近いだろうか。

一緒にいて、無理をしていないだろうか。

長く関わっていけそうだろうか。

 

 

こうした感覚を大事にすることで、人との関係で迷う時間が減ってきたように感じています。

 

また、この本を読みながら改めて感じたのは、
軸は行動のためだけのものではないということでした。

 

 

今の僕の仕事や商品づくりも、この軸を前提にして考えています。

 

 

以前は、「これもやった方がいいのかな」「足りないかもしれない」と、いろいろ付け足そうとしていました。

でも軸がはっきりしてくると、逆に「やらないこと」を選べるようになりました。

 

 

自分が大切にしたい方向と合わないものは、無理に選ばなくていい。
そう思えるようになると、仕事の方向性も自然とシンプルになっていきました。

 

 

『0秒で動け』というタイトルは刺激的ですが、
実際に読んで感じたのは、
無理に動こうとするより、迷わない状態をつくることの方が大切だというメッセージでした。

 

 

 

自分の価値観や軸が明確になると、
行動を頑張らなくても、自然と身体が動き出すことがあります。

 

 

 

それは行動だけでなく、
人との関わり方や、
仕事の選び方、
商品づくりにも、静かに影響してくるものだと感じています。

 

 

 

 

行動を早くしたいと感じているなら、
「どう動くか」を考える前に、
「何を大切にしているか」を決めることから始めてみてはどうでしょうか？

 

 

 

 

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西宮市にある鍼灸院、肩こり改善の施術が得意な鍼灸院の院長　松本でした。

 

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