西宮市甲子園口駅近く“肩こり改善”の治療が得意なよしゆき鍼灸院の松本です！
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先日も当院に通院してくださる患者さんと話をしているとこう言われました。
「先生のところに来てから股関節の状態が良くなり、年に一回の旅行に行けるようになりました！」
実は、この患者さんは、左股関節が痛くなり歩くのも不安に思う状態で、外出で階段の上り下りが出来ない状態でした。
そして、その状態を改善するために病院に行くと、変形股関節症と診断され手術しか改善する方法がないと言われる状態です。
そこから、よしゆき鍼灸院に通院されることで痛みの不安はなくなり、今では旅行に行って歩けるようになったのです。
この患者さんは、当院でもかなりモデルケースの方ですが、実はこのようになるのは無理なことではありません。
よしゆき鍼灸院のコンセプト【いくつになってもキレイで動けるカラダ造り！】はこの方のように、年齢を重ねたりや怪我や病気などの身体の不安があることで、やりたいことを諦めている…
それを改善して、やりたいこと楽しんでもらうことです！
今回はそれについてお話ししたいと思います。
人は、年齢を重ねることや怪我や病気で身体が思い通りにならなくなると、その不安から、やりたいことを諦めます！
例えば、先ほどの方のように、旅行に行くと歩くので股関節が痛くなり、動けなくなると怖いので旅行に行くのは諦めよう…
でも、それは本当に諦めるほど大変な状態なのか？
この方が良くなったのは、当院で治療を受けるだけではなく、寝る前に継続的にストレッチなどを行うことで、関節の状態を改善する取り組みを行なっていたからです！！
人の身体は血液の流れを作るようにストレッチや動くことを行なっていると、問題のある部位の状態は必ず改善します。
時間はかかったり、程度の違いは出ますが、良くなるのです。
※これについては過去のブログ「身体が元気で動ける健康に仕組みについて！」をご参考に！
そして年齢を重ねても動くこと、自分の状態に合わせながら活動を行なっていると元気でイキイキと出来るのです。
ただし、なんでもかんでも、動けば良いのではありません。
まずは、生活習慣・食事などを整えましょう！ これが疎かにな状態で運動をしても良くはりません。
※過去のブログをご参考に！
「不眠の恐ろしいデメリットについてお話しします」
「自律神経の乱れや不調・改善方法について」
「アレルギーや免疫作用を改善するカラダを元気にする栄養や食事についてのお話」
その上で、全身の関節が動かせる状態にして、活動することが必要なので！
なぜなら、関節が動かない状態で無理して動いていると、負担のかかる部分が出来て、そこを痛めてしまい怪我などにつながるからです。
よしゆき鍼灸院では、その関節の動かない部分を施術にて改善するようにして、さらにそれを維持できるようにセルフエクササイズをお伝えすることで、身体の状態を健康を維持出来るようになってもらうのです。
※こちらのブログ「年齢重ねても動けるカラダの作り方をお伝えします！」ご参考に！
実は、それが出来るようになると、動く姿勢や佇まいが美しくなるので自信も出来、活動したくなるのです！
よしゆき鍼灸院では施術以外にもエクササイズを一緒に行い、元気な身体になって頂きます！
人はいつからでも自分の思いを体現できるようになっています。
無理と思えば何も出来ませんが、出来ると思えるようになると、それが出来るようになっているのです。
皆さんの、やりたいが出来るように、年齢を重ねてもキレイであり続けるようになって頂きたいと思います。
特に月額制に入っている方は、治療以外のエクササイズを私と一緒に行い覚えるタイミングを作っています。
質問・施術予約に関するお問い合わせも行なっていますので、お気軽にお問い合わせフォームかLINE公式からご連絡ください！
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